AKTUELLES!

JETZT ANMELDEN!

In Zusammenarbeit mit https://www.qigong-schule-hannover.de
Anmeldung für das KOMPAKTSEMINAR ab jetzt möglich!

E-mail: pur-hannover@t-online.de

Wo?
PuR e.V.
Rampenstraße 7D
30449 Hannover
Wann?

Sa. 10:00 - 18:00 Uhr
So. 10:00 - 13:00 Uhr

Kosten:
150 € für Mitgl.
170 € ohne Mitgl.
Der Kurs ist ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) anerkannt und wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.

(Stand 11.03.2025)

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50 Jahre Vovinam in Deutschland – Ein Jubiläum, das verbindet

Zu Pfingsten 2025 laden wir Euch herzlich ein zum alljährlichen Vovinam Gio To - Fest von Meistern, Trainer, Schülern und Freunde –
ein besonderes Zusammenkommen zu Ehren unseres verstorbenen Gründers und Großmeisters Nguyen Loc der vietnamesischen Kampfkunst VOVINAM Viet Vo Dao.

In diesem Jahr ist es ein ganz besonderer Anlass:
50 Jahre Vovinam in Deutschland – der Ursprung liegt tatsächlich ein halbes Jahrhundert zurück. Mitte der 70er-Jahre begann alles mit unserem heutigem Grossmeister Hoi Nguyen-Tien in Hannover.

Daher freuen wir uns umso mehr, dieses Jubiläum genau dort zu feiern, wo alles begann!

Ihr seid herzlich eingeladen, an diesem besonderen Wochenende einen Einblick in die faszinierende Welt von Vovinam zu bekommen.
Anfänger, Interessierte, Familien und Freunde – alle sind willkommen!

Vorführung & Mitmach-Gelegenheit:
Sonntag, 08. Juni 2025 | 18:00 Uhr
Campingplatz Blauer See, Garbsen

Kommt vorbei, erlebt die Dynamik dieser traditionellen Kampfkunst und feiert mit uns 50 Jahre Vovinam in Deutschland!

Veranstalter:
VOVINAM Viet Vo Dao
Föderation Deutschland
und PuR e.V. Hannover

https://kampfkunst-vovinam.de/veranstaltungen/gio-to-fest-2

(Stand 11.03.2025)

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(Stand 11.03.2025)

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(Stand 11.03.2025)

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(Stand 11.03.2025)

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(Stand 31.10.2024)

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(Stand 28.10.2024)

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(Stand 08.09.2024)

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(Stand 08.09.2024)

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(Stand 08.09.2024)

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(Stand 24.08.2024)

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Unser Aktueller Kursplan mit NEUEN Kursen:

JETZT zum runterladen!!

: : KURSPLAN 24 - PDF download

(Stand 20.08.2024)

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Kundalini Yoga mit OLAF

Rampenstr 7D, 30449 Hannover

Olaf Steinl, 54 Jahre alt, aus Hannover-Misburg,
ist seit 2008 ausgebildeter Kundalini-Yoga-Lehrer.
Er gibt mehrere Yoga-Kurse in Sportvereinen.

DIENSTAG: KURS 1: 10:00-11:30

FREITAG: KURS 1: 19:00-20:30

Anmeldung ab jetzt möglich!
Kurs startet ab 5 Personen

Kundalini-Yoga besteht aus Abfolgen mit dynamischen Bewegungen.
Sie stärken den Körper, die Drüsen und das Nervensystem.
Am Anfang der Einheit stimmen wir uns mit einem Mantra ein, dann folgen einfache Aufwärmübungen und eine alle zwei Wochen wechselnde Kriya,
am Ende gibt es immer eine Tiefenentspannung.

Bitte Decke und Wasser mitbringen und eigene Yoga Matte falls vorhanden!

Kosten:
Mitglieder: 50€/mtl.(1xwö)
Nicht-Mitglieder: 80€ (1xwö)

(Stand 13.08.2024)

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ACHTUNG!!!

(Stand 12.08.2024)

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(Stand 12.08.2024)

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(Stand 12.08.2024)

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URLAUB PuR e.V.

E-mail: info@pursport-hannover.de" oder telefonisch unter 051-70031690
NUR Anrufbeantworter!

(Stand 26.06.2024)

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PuR e.V. ist dieses Jahr beim Entdeckertag Hannover dabei!

Wir sind beim 37. Entdeckertag in der Hannover Innenstadt mit Stand,
Aktionsfläche und Vorführung vertreten. Kommt gerne vorbei!

(Stand 20.06.2024)

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Neuer Worshop für August ausgeschrieben!
Anmeldung ab jetzt möglich!
Der Kurs geht zwei Tage hintereinander a 4 Zeitstunden

Anmeldung ab JETZT möglich!
E-mail: info@pursport-hannover.de" oder telefonisch unter 051-70031690

(Stand 20.06.2024)

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Kein Kindertraining in den Sommerferien!

(Stand 20.06.2024)

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Unsere Vovinam Erwachsenen Gruppen werden zusammengelegt

(Stand 20.06.2024)

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(Stand 20.06.2024)

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(Stand 18.06.2024)

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(Stand 16.04.2024)

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(Stand 16.04.2024)

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(Stand 16.04.2024)

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(Stand 16.04.2024)

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(Stand 16.04.2024)

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In diesem WORKSHOP geht es vor allem um die Schulung des Körperbewusstseins und das Erlernen von einfachen Reaktions- und Selbstverteidigungstechniken mit dem positiven Nebeneffekt, die körperliche Fitness zu verbessern. Der Kurs beinhaltet ein ausgiebiges Aufwärm- und Körperstärkungstraining, Grundlagen der Faustabwehr, Befreiung, Tritttechniken, Fallübungen und Pratzentraining basierend auf dem Prinzip »Hart und Weich«.
Vovinam ist geeignet für alle Altersgruppen auch ohne Kampfsporterfahrungen.
Bitte Sportsachen (Barfußtraining) mitbringen.

Der Workshop ist nach 4 Zeitstunden abgeschlossen und nicht fortlaufend.

Zu meiner Person:
Mein Name ist Mai Pump, Jg. 1980, Seit meinem 8. Lebensjahr praktiziere ich Vovinam VietVo-Dao (Vietnamesische Kampfkunst), unterrichte 3 Feste Vovinam- Gruppen unter der Leitung von Meister Hoi Nguyen-Tien, bin Vize-Europameisterin 2012 im Freikampf, Dritte bei der Weltmeisterschaft 2010 und gebe Selbstverteidigungskurse für Frauen.

Kosten:
PuR- Mitglieder: 80€
Nicht Mitglieder: 100€
Anmeldung unter:
E-mail: info@pursport-hannover.de

(Stand 05.03.2024)

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(Stand 04.03.2024)

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(Stand 02.03.2024)

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(Stand 26.02.2024)

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(Stand 26.02.2024)

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(Stand 06.02.2024)

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(Stand 02.02.2024)

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(Stand 02.02.2024)

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ACHTUNG!!! Betrifft NUR * Stadion Bad* und *Stöckener Bad*

Stadionbad: 31.05.-22.09.24
Stöckener Bad: 26.04.-15.09.24

Liebe Teilnehmer*innen,
da die städtischen Hallenbäder in Hannover wie jedes Jahr im Sommer schließen,
haben wir Alternativen im Angebot!
Falls ihr wechseln oder pausieren wollt, bitte im Büro oder bei euren Übungsleitern Bescheid geben.

(Stand 02.02.2024)

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FERIEN - Wassergymnastik

(Stand 16.12.2023)

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FERIEN - TROCKENGYMNASTIK

(Stand 16.12.2023)

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FERIEN - VOVINAM/ Erwachsenen Training

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FERIEN - VOVINAM/ KINDER Training

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Aktueller Kursplan:

: : PDF download

(Stand 28.08.2023)

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(Stand 28.08.2023)

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(Stand 06.08.2023)

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(Stand 05.07.2023)

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Schließzeit Fössebad vom 06.07.-14.08.2023!!!

Leider hat das Fössebad nun doch länger als geplant für uns geschlossen.

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NEU! Donnerstag:

Mit Voranmeldung! Kurs startet erst bei ausr. Teilnehmern!

Rampenstr 7D, 30449 Hannover

Trockengymnastik mit und ohne Verordnung:

Kurs 1: 18:00-18:45 Uhr
Kurs 2: 19:45-19:45 Uhr
Kurs 3: 19:45-20:15 Uhr/ 30 min Kurs ohne Mntl. Zuzahlung

Weitere Trockengymnastik Angebote unter...

"TRAININGSZEITEN"

(Stand 03.07.2023)

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Erneute Verzögerung mit dem Start im Qualle-Bad in Letter.

Der Termin, für den Start unserer Kurse in Letter verzögert sich bedauerlicher Weise erneut.
Der Übergabe- Termin der Stadt, an den Verein "Die Qualle" ist laut Vorstand in Letter ab dem 14.07.2023. Bis das Wasser Betribsbereit ist ( ca. 12Tage). Start -Termin ist zum heutigens Stand der 02.08.2023.
Sobald das geschehen ist. Sind wir mit PuR dabei!!

Siehe:TRAININGSZEITEN PuR e.V.

(Stand 06.06.2023)

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(Stand 06.06.2023)

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(Stand 11.04.2023)

(Stand 30.03.2023)

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Verzögerung der Eröffnung des Qualle-Bades in Letter

Leider verzögert sich der Start für Letter in der "Qualle" auf Pfingsten.
Wir haben aber als Alternative den Start der Gruppe:
Fössebad Sonntag, Tiefwasser, 19:00-19:45 Uhr
Ab dem 16.04.23!

(Stand 25.03.2023)

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Achtung!!!
Am Di., 25.04.2023 findet im Stadionbad 19:00 - 19:45 + 19:45 - 20:15 Uhr leider KEINE Wassergymnastik statt!

Der Grund dafür ist das Wasserballtraining für das CL Spiel am 26.04.2023

(Stand 24.03.2023)

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- Fössebad, Tiefwasser, Sonntag: 19:00-19:45 Uhr -

GUTE NEUIGKEITEN!!!
Ab dem 16.04.2023 können wir nun wieder nach langer Wartezeit ins Fössbad zurückkehren.
Das Dach wurde repariert!!!
Die Teilnehmerliste ist offen.

E-mail: pur-hannover@t-online.de

(Stand 20.03.2023)

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Wassertemperaturen 2023

Ab dem 20.03.2023 entfallen in den Städtischen Bädern der Landeshauptstadt Hannover die Energiesparmaßnahmen.
Die Wasser und Lufttemperaturen in den Schwimmhallen werden auf folgende Werte eingestellt:

Schwimmerbecken: 26°C
Nichtschwimmerbecken: 29°C
Lufttemperatur: 28°C

Die Raum-/Dusch- Temperaturen der werden auf die normalen vorher geltenden Temperaturen eingestellt.

(Stand 18.03.2023)

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Wir haben tolle Neuigkeiten!
In Hannover, im schönen Stadtteil Linden, entsteht ein neuer Ort für mehr Bewegung.
Mit viel Herz und tollen Visionen (und auch ein bisschen Schweiß ) bauen wir in der Rampenstr. 7D eine neue Halle aus!
Leute, das wird GROSSARTIG! Wir freuen uns schon wie kleine Kinder auf diese neue Begegnungsstätte, die sich mit viel Freude am Sport, Lust an Bewegung und ganz vielen Glücksmomenten füllen wird.
Durch das breite Angebot vom Rehasport bis hin zum Selbstverteidigungskurs Vovinam, sowohl für die ganz Kleinen wie auch für die Senioren,
entsteht hier ein Generationstreff, bei dem sich jeder, seinen Bedürfnissen entsprechend, etwas gutes tun kann.

Wir halten euch natürlich auf dem Laufenden und freuen uns auf euch, schon bald in unserer neuen Halle in der...

Rampenstrasse 7D
30449 Hannover

(Stand 11.03.2023)

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Aufgrund eines Warnstreikes bleiben alle städtischen Bäder am Dienstag, den 14.03.2023 geschlossen.

(Stand 11.03.2023)

Schließung der Hallen-Bäder im Jahr 2023

Wie jedes Jahr kommt die Sommer-Schließzeit der Hallenbäder wieder auf uns zu, allerdings fällt das Vahrenwalderbad bis Sommer 2024 leider ganz weg.
Natürlich versuchen wir alle Aktiven in dieser Zeit bestmöglich unterzubringen.
Meldet euch diesbezüglich bitte im Büro oder bei Euren Übungsleitern.
Als Ausweichmöglichkeit steht uns das Fössebad und das Hallenbad-Letter zur Verfügung.

Sommerschließzeit:

Vahrenwalderbad: 24.04.2023 bis Sommer 2024
Stadionbad:          26.06.-24.09.2023
Stöckenerbad:      01.05.-10.09.2023

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Neue und Alternative Zeiten im Sommer 2023:

Montag:

Fössebad, Flachwasser, 10.15-11:00 Uhr
Fössebad, Flachwasser,11:00-11:45 Uhr

Mittwoch:

Fössebad, Flachwasser, 11:00-11:45 Uhr
Fössebad, Flachwasser, 11:45-12:30 Uhr

Hallenbad Letter, Tiefwasser, 19:00-19:45 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 19:45-20:30 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 20:30-21:00 Uhr

Donnerstag:

Hallenbad Letter, Tiefwasser, 13:30-14:15 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 14:15-15:00 Uhr

Freitag:

Fössebad, Flachwasser, 10.15-11:00 Uhr
Fössebad, Flachwasser, 11:00-11:45 Uhr

Hallenbad Letter, Tiefwasser, 13:30-14:15 Uhr
Hallenbad Letter, Flachwasser, 14:15-15:00 Uhr

Bei Wechsel bitte im Büro oder bei den jeweiligen Übungsleitern melden!!

E-mail: pur-hannover@t-online.de

(Stand 05.03.2023)

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(Stand 21.02.2023)

NEUE WASSERGYMNASTIK KURSE!!
ab dem 01.04.2023 im Hallenbad Letter, Ludwig-Jahn-Straße 1, 30926 Seelze!!!

Mittwoch:

Hallenbad Letter, Tiefwasser, 19:00-19:45 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 19:45-20:30 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 20:30-21:00 Uhr

Donnerstag:

Hallenbad Letter, Tiefwasser, 13:30-14:15 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 14:15-15:00 Uhr

Freitag:

Hallenbad Letter, Flachwasser, 13:30-14:15 Uhr
Hallenbad Letter, Tiefwasser, 14:15-15:00 Uhr

NEUE TROCKENGYMNASTIK KURSE!!
Ab März 1.OG in der Rampenstrasse 7D , 30449 Hannover

Kurs 1: 10:00-10:45 Uhr
Kurs 2: 10:45-11:30 Uhr

Anmeldungen sind ab jetzt möglich!

E-mail: pur-hannover@t-online.de

(Stand 08.02.2023)

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!! Achtung. Stadionbad !!

am Dienstag den 07.02.23 und den 28.02.23
findet aufgrund einer Wasserball Versanstaltung im Bad kein Training statt!

(Stand 30.01.2023)

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Wir haben noch freie Plätze in der Trockengymnastik!

Mira-Lobe-Schule, An der Weidenkirche 14, 30539 Hannover

Kurs 1: 17:00-17:45 Uhr
Kurs 2: 17:45-18:30 Uhr

Anmeldungen ab sofort möglich!

E-mail: pur-hannover@t-online.de

(Stand 30.01.2023)

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Änderung im Jahr 2023

Auf unserer letzten Jahreshauptversammlung am 20.12.2023 wurden, wie schon in der Einladung angekündigt, einige Änderungen für das kommende Jahr besprochen. (Protokoll folgt.)

Vorab:
Aufgrund der allgemeinen Preiserhöhungen müssen auch wir unsere Preise anpassen. Somit wurde auf der Jahreshauptverammlung abgesimmt und folgendes entschieden.
Der Mitgliedsbeitrag erhöht sich von 40,00 € auf 60,00€/pro Jahr
und der Betrag unseres PLUS- Angebots (45 min./Kurs) von 15,00 € auf 17,00€

(Stand 02.01.2023)

Willkommen im Jahr 2023!!!

Lasst uns das vergangene Jahr abstreifen und in ein neues "gesundes und bewegtes" neues Jahr starten.

Die Kurse wieder starten wieder wie gewohnt am:

Vahrenwalderbad:
ab dem 11.01.23

Stöckener Bad:
ab dem 12.01.23

Fössebad:
ab dem 11.01.23

Stadionbad:
ab dem 17.01.23

Treffen vor den Kursen immer 30 min vorher!
Wir freuen uns auf euch!!

(Stand 02.01.2023)

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Winter-Schließzeiten 2022 in folgenden Bädern:

Stöckenerbad Winter-Schließzeit: 23.12.22 - 11.01.23

Stadionbad Winter-Schließzeit: 20.12.22 - 10.01.23

Fössebad Winter-Schließzeit: 23.12.22 - 06.01.23

Vahrenwalderbad Winter-Schließzeit: 23.12.22 - 06.01.23

(Stand 02.12.2022)

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(Stand 25.08.2022)

Am 05.10.22/16:00 findet im Vahrenwalderbad Aufgrund einer Fortbildung KEINE Wassergymnastik statt!

IN DEN HERBST-FERIEN FINDET IM FÖSSEBBAD KEINE
WASSERGYMNASIK STATT!!
Betrifft nur das Fössebad!

(Stand 29.09.2022)

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Liebe Mitglieder, Liebe Teilnehmer,
aufgrund der Neuverteilung der Wasserzeiten/Winter 2022, können wir folgende Kurse leider nicht mehr anbieten!!!

Donnerstag, Flachwasser 15:00-16:00 Uhr
Freitag, Tiefwasser 16:00-17:00 Uhr

Das ist leider sehr bedauerlich, aber wir haben Alternativen geschaffen!!!
siehe TRAININGSZEITEN

(Stand 16.09.2022)

(Stand 25.08.2022)

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Trockengymnastik

Wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass wir ab dem 04.08.2022
mit den Trockengymnastik-Gruppen in die Räumlichkeiten der Mira-Lobe-Schule wechseln.
(An der Weidenkirche 14, 30539 Hannover)

Jeden Freitag bieten wir euch folgende Kurse an:
Kurs 1: 17.00-17.45 Uhr
Kurs 2: 17.45-18.30 Uhr

Ihr könnt auch ohne Verordnung als Privatzahler mitmachen!
Bei Interesse meldet euch per Mail an pur-hannover@t-online.de.
oder Telefonisch unter 0511- 70031690
Euer PUR-Team

(Stand 07.07.2022)

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Flachwassergymnastik im Fössebad

Ab dem 06.07.2022 haben wir wieder Wasserzeiten im Fössebad:

Mittwoch - Fössebad, Flachwasser, 11:00-11:45 Uhr
Mittwoch - Fössebad, Flachwasser, 11:45-12:30 Uhr
Mittwoch - Fössebad, Flachwasser, 12:30-12:50 Uhr / 20 min Kurs ohne Mntl.

Freitag - Fössebad, Flachwasser, 10:15-11:00 Uhr
Freitag - Fössebad, Flachwasser, 11:00-11:45 Uhr

(Stand 06.07.2022)

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Sommer-Schließzeiten im Überblick:

Liebe Teilnehmer, Liebe Mitglieder,
Aufgrund der Sommer-Schließzeiten der Hallenbäder finden zur Zeit nur sehr komprimiert Kurse statt. Daher können wir leider nicht jedem die Möglichkeit geben in unseren noch vorhandenen Kursen über den Sommer teilzunehmen.("Trainingszeiten")
Nach der Schließzeit der jeweiligen Bäder läuft dann alles wieder wie gewohnt.

Sommer-Schließzeit Höver | 01.08.- 31.08.22
Sommer-Schließzeit Stöckenerbad | 01.05.- 11.09.2022
Sommer-Schließzeit Stadionbad | 24.07.- 25.09.22
Schließzeit Vahrenwalderbad | 25.04.- 03.07.2022

Falls Sie wechseln möchten melden Sie sich bitte per E-Mail oder telefonisch unter der Nummer 0511-70031690

(Stand 21.06.2022)

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Flachwassergymnastik im Fössebad ab dem 10.06. wieder möglich!

Liebe Mitglieder,
wir freuen uns Euch mittzuteilen zu können, das wir ab dem 10.06.
die Flachwasserkurse im Fössebad wieder aufmachen können wir starten mit:
Freitag 10.15-11.00 Uhr
und 11.00-11.45 Uhr

( Voranmeldungen bitte im Büro unter 0511-70031690 oder per E-Mail )

(Stand 01.06.2022)

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Stadion Bad am Freitag den 06.05.22 findet kein Taining statt!!!

Stadion Bad am Dienstag den 10.05.22 findet kein Taining statt!!!

(Stand 03.05.2022)

Wir haben eine weitere Wasserzeit für Euch als Alternative zu
So.: 19:00h Fössebad - Stadionbad Fr.: 17:00-17:45h
(Erstes Training am 22.04.2022)

(Stand 14.04.2022)

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Liebe Teilnehmer/-innen der Wassergymnastik im Fössebad!
Leider müssen wir Euch mitteilen, dass das Schwimmbad bis auf weiteres wegen Mängel an der Dachkonstruktion schließen muss.

Stand 08.04.2022

Pressemitteilung auf http://www.foessebad.de

Schließzeiten der Hallenbäder 2022

Melden Sie sich bitte unter der Telefonnummer 0511-70031690 oder per E-Mail falls Sie in der Schließzeit evtl. in eine andere Gruppe wechseln möchten, oder pausieren
pur-hannover@t-online.de

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